It's my life~

這陣子的低迷..總算稍稍緩和...
熟稔的朋友們應該也很少見到我變的如此不健康...
沒笑容..沒活力..沒自信...不陽光..自我感覺不良好...還常愛哭....
是丫..這一面的我好像一直被我隱藏的很好....
因為我知道沒有人喜歡一個這樣負面的人的....


一直以來，我都可以正面的面對任何事情...
即使論外貌、身材、腦袋、口袋沒一樣是可以說嘴的...
可我還是可以充滿自信的面對生活...
這可能是因為我從來沒有想過自己要做到100分吧?!
我只要求自己盡力而為...沒有遺憾就好～
這是我的生活哲學...我的生活態度！


前二天沒來由的突然想運動，
一個人可以做的運動，我選擇了跑步，
跑步真的是件挺有意思的事，也是自己可以好好跟自己對話的時間，
噢～對！最近我突然很愛跟自己聊天，真的！在腦袋裡聊一整天...


那天到了操場，稍做一下暖身，就自顧自的跑起來，
一開始發現前方有個女孩，速度與我差不多，於是我便跟在她後面跑著，
女孩體力不錯，在我跑到第4圈打算休息一下時，她也沒有要停下腳步的意思，
於是我停下腳步用快走方式走了1圈，順便調整呼吸，休息一下～
接下來開始第6圈時，少了那位女孩，所以一個人慢慢的跑著，
就降跑跑走走了15圈，其實已經累翻了，
畢竟我已經好久好久沒有認真做運動這碼子事了...


前方有人時，會不自覺得把他當成假想敵，想要試著超越，
而後面有大大的呼吸聲逼進時，感覺自己快要被超越，便會試著加快腳步，
當自己給自己訂定圈數時，如果完成了，便很開心自己做到了，
有時又會想ㄍ一ㄥ一下，硬是比自己訂的標準再多1圈，
跑完後，即使很累，心理卻也會很得意的笑著，
所以，跑步是自己與自己的比賽，
調整好步伐，調整好呼吸頻率，讓自己在這段時間可以好好的跟自己相處～


因為不想讓自己太依賴，所以要試著學會很多事，
學會一個人吃飯..學會一個人坐車...
學會一個人逛街..學會一個人運動...
學會一個人獨處..學會一個人堅強...


只是現在對我來說很難克服的是，學會一個人看電影～
或許我還是覺得，看電影要有點溫度，才不會顯著寂寞吧！


Hey，等著！
我正在慢慢調整我的步伐、我的呼吸...
在恢復的過程中或許艱辛，但我相信且有把握做到！